Faites les courses le ventre plein est une bonne astuce pour maigrir

Manger correctement avant de partir faire les courses est une astuce pour maigrir.

En effet, en partant le ventre plein, votre estomac est rassasié et vous n’éprouvez pas la sensation de faim. En partant en course, le ventre plein, vous irez directement à l’essentiel de vos besoins, vous ne craquerez plus pour des cochonneries et par toute logique vous perdrez du poids sans impression de frustration.